nutri-01Muchos son los que se piensan que los crossfiters llevan una dieta paleo de forma estricta, que dicha dieta es como el Santo grial. Pues desde Crossfit Exit 23 desmentimos dichos rumores. Al igual que en la gran mayoría de deportes, el crossfit se debe sustentar de una dieta sana y equilibrada y al igual que cualquier regla, puede sufrir un quebrantamiento en determinadas ocasiones. Al fin y al cabo, comer es uno de los grandes placeres de la vida!

Alimentación para Crossfit
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